CALCOLO DEL BODY MASS INDEX

Qual'è il tuo peso forma? Quanto dovresti pesare?
Per poter rispondere a queste domande devi sapere a quale gruppo ponderale appartieni.

Puoi essere Tipo magro, Tipo normopeso, Tipo sovrappeso, Tipo obeso. Per ottenere una risposta corretta devi considerare il tuo peso in rapporto all' altezza , e considerare che il risultato deve essere nell'intervallo del normopeso. Cerca di mantenere il tuo BMI tra 20 e 25, ma preoccupati solo se supera i 30.

Il test non è applicabile ai bambini e ai ragazzi in età di sviluppo